Категория: Физическая подготовка

План-конспект по военному делу 0

План-конспект по физической подготовке — преодоление препятствий.

ПЛАН-КОНСПЕКТ для проведения занятий по физической подготовке    Тема : Преодоление препятствий.   Цель: 1. Ознакомление с порядком выполнения общего контрольного упражнения 24 на единой полосе препятствий. Обучение его отдельным… читать далее...
План-конспект по военному делу 0

План-конспект для проведения занятий по физической подготовке

ПЛАН-КОНСПЕКТ для проведения занятий по физической подготовке    Тема: Ускоренное передвижение. Совершенствование техники бега, старта и стартового ускорения. Выполнение упражнений 2, 10.   Цель: Развитие общей и скоростной выносливости, быстроты… читать далее...