МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

для проведения занятий по военно-медицинской подготовке

 

 

Тема: «Личная и общественная гигиена военнослужащих и предупреждение заразных заболеваний.»

 

ЛИЧНАЯ И ОБЩЕСТВЕННАЯ ГИГИЕНА ВОЕННОСЛУЖАЩИХ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗАРАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Сохранение и укрепление здоровья, физическое развитие военнослужащих — важная и неотъемлемая часть их подготовки к выполнению своего воинского дела.

Сохранение и укрепление здоровья достигаются:

— проведением командирами мероприятий по оздоровлению  условий службы и быта;

— систематическим их закаливанием, регулярными занятиями физической подготовки и спортом;

— осуществлением санитарно-гигиенических, противоэпидемических и лечебно-профилактических мероприятий.

ОЗДОРОВЛЕНИЕ УСЛОВИЙ СЛУЖБЫ И БЫТА ВОЕННОСЛУЖАЩИХ.

Основными направлениями деятельности командиров  по  оздоровлению условий службы и быта военнослужащих являются:

— установление и своевременное доведение до в\с требований безопасности, обеспечение их выполнения;

— строгое выполнение санитарных норм и требований воинских  уставов по размещению в\с., организации их питания, водоснабжением и другими видами материального и бытового обеспечения;

— организация точного выполнения распорядка дня и регламента служебного времени;

— своевременное и полное доведение до каждого военнослужащего положенных норм довольствия;

— устранение или снижение до установленных пределов влияния внешних факторов на здоровье военнослужащих, проведение мероприятий по оздоровлению экологической обстановки в районе расположения в\ч.

 

ЗАКАЛИВАНИЕ В\СЛ-Х, ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ И СПОРТОМ.

Закаливание в\с, занятия физической подготовкой и спортом проводятся в целях повышения устойчивости их организма к различным резким изменениям физических факторов окружающей среды, к условиям, связанными с особенностями военной службы и выполнением боевых задач.

Основными способами закаливания в\с является:

— ежедневное выполнение физических упражнений на открытом воздухе;

— обмывание до пояса холодной водой или принятие кратковременного холодного душа;

— полоскание горла холодной водой, а также мытье ног холодной водой перед отбоем;

— проведение в зимний период лыжных тренировок и занятий,  выполнение некоторых работ в обличенной одежде;

— в летний период проведение занятий и спортивно-массовых мероприятий в обличенной одежде, принятие солнечных ванн и купание  в  открытых  водоемах  в свободное от занятий и работ время и в дни отдыха.

Занятия физической подготовкой и спортом осуществляется:

на утренней физической зарядке, учебных занятиях, во время спортивно-массовой работы, в процессе учебно-боевой деятельности в\с, а также в ходе самостоятельных тренировок.

 

САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЕ И ПРОТИВОЭПИДЕМИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

Каждый военнослужащий должен заботиться о сохранении своего  здоровья, не скрывать болезней, строго соблюдать правила личной гигиены и воздерживаться от вредных привычек /курение и употребления алкоголя/.

Правила личной гигиены включают:

— утреннее умывание с чисткой зубов;

— мытье рук перед приемом пищи;

— умывание, чистку зубов и мытье ног перед сном;

— своевременное бритье лица, стрижку волос и ногтей;

— еженедельное мытье в бане со сменой нательного и постельного белья, портянок и носков;

— содержание в чистоте обмундирования, обуви и постели, своевременную смену подворотничков.

Прическа в\с,  усы, борода, если они имеются, должны быть аккуратными, отвечать требованиям  гигиены и не мешать  использованию средств индивидуальной  защиты  и  ношению снаряжения. Ношение бороды разрешается только офицерам и прапорщикам.

Правила общественной гигиены включает:

— поддерживании чистоты в спальных помещениях;  туалета и других комнатах общественного пользования;

— регулярное проветривание помещений;

— поддержание чистоты в общественных местах, а также на территории расположения полка.

Для обеспечения  невосприимчивости в\с к инфекционным болезням проводятся предохранительные прививки.

Прививки могут быть плановыми и по эпидемическим показаниям.

Плановые предохранительные прививки всему л\с полка проводятся  в соответствии с  календарем  прививок, а по эпидемическим показаниям приказом старшего командира \начальника\.

От прививок в\с освобождаются только по заключению врача.

Отметки о прививках заносятся в мед. книжки и военные билеты.

 

ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ.

Основными лечебно-профилактическими мероприятиями являются: диспансеризация, амбулаторное, стационарное  и  санаторно-курортное лечение военнослужащих.

Диспансеризация. включает медицинский контроль за состоянием  здоровья л\с, активное выявление заболеваний, изучение условий службы и быта в\с, выявление факторов, отрицательно влияющих на их здоровье, проведение профилактических и лечебно-оздоровительных мероприятий.

Медицинский контроль за состоянием здоровья в\с осуществляется путем проведения:

— ежедневного медицинского наблюдения за л\с  в  процессе  боевой подготовки и в быту;

— медицинских осмотров в\с;

— углубленных и контрольных медицинских обследований в\с.

 

МЕДИЦИНСКИМ ОСМОТРАМ ПОДВЕРГАЮТСЯ:

— весь л\с части — перед проведением профилактических прививок;

— все солдаты и сержанты — в бане перед помывкой;

— л\с дежурных смен — перед заступлением на боевое дежурство \боевую службу \;

— в\с,  работа которых связана с возможным воздействием неблагоприятных факторов,  а также лица , находящиеся под диспансерным динамическим наблюдением, — в установленные для них сроки;

— лица,  постоянно работающие в  столовых,  на  продовольственных складах, объектах водоснабжения,  в пекарнях, банях, прачечных, и санитары — один раз в неделю;

— л\с,  назначаемый  в наряд по столовой, — до развода суточного наряда;

— все в\с,  проходящие воен. службу по призыву, вновь прибывшие в полк, а также возвратившиеся из отпусков, прибытия в полк,  но до направления их в подразделения;

— водители — перед выездом в  рейс;

— участники спортивных состязаний — перед соревнованием;

— арестованные в дисциплинарном порядке — перед направлением  на гауптвахту.

Углубленные медицинские обследования проводятся:

— солдат и сержантов,  проходящих военную службу по призыву,  два раза в год — перед началом зимнего и летнего периодов обучения;

— в\с, проходящих военную службу по контракту, — в 4 квартале; во 2 квартале проводится контрольное медицинское обследование.

Роту на  мед. обследование  представляет — командир роты, а на медицинский осмотр — старшина роты.

Амбулаторный прием. проводится в мед. пункте полка в часы, установленные распорядком дня полка.

В\с, внезапно заболевшие или получившие травму, направляются в мед. пункт части немедленно в любое время суток.

Солдаты и сержанты направляются в мед. пункт части дежурным по роте под командой санитарного инструктора роты или старшего, назначенного из числа больных.

Больные, назначенные на амбулаторное лечение, для приема лекарств и проведения других лечебных процедур, а также нуждающихся в консультации мед. специалистов, направляются в мед. пункт полка в дни и часы, указанные врачом в книге записи больных.

В лазарете мед. пункта части проводится стационарное лечение больных со сроками лечения до 14 дней.

На стационарное лечение вне расположения полка в\с направляются по заключению врача,  командиром части,  а для оказания  неотложной помощи в отсутствии врача — дежурным фельдшером.

 

БАННО-ПРАЧЕЧНОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ.

Солдаты и  сержанты  должны мыться в бане,  не реже одного раза в неделю, а повара и пекари,  кроме того, ежедневно принимать душ. Механики-водители и др. солдаты и сержанты,  связанные с эксплуатацией и обслуживанием вооружения и ВАТ, принимают душ по мере необходимости.

При помывке в бане \ приеме душа \  в\с, проходящие службу по призыву, обеспечиваются мылом,  полотенцем и продезинфицированными мочалками.

Время помывки в бане определяется заблаговременно.

Рота направляется в баню под командой старшины роты. В\с, проходящие военную службу по призыву,  находящиеся в суточном наряде  или наряде на  работу  или отсутствовавшие по каким-либо иным причинам, а также возвратившиеся из командировки и отпусков,  направляются в  баню старшиной роты в другое время под командой старшего из числа сержантов.

Стирка белья производится в прачечных. Порядок стирки устанавливается зам. командира части по тылу.

Стирка хлопчатобумажного обмундирования там,  где нет возможности производить ее в прачечных, разрешается самим в\с, проходящим военную службу по призыву,  в специально отведенные  и  оборудованные  для этого помещениях \ местах \. Сушка  обмундирования производится в сушилках или отведенных для этого местах.

Белье нательное и постельное,  полотенце, портянки и носки должны меняться один раз в неделю, в дни помывки в бане.

Поварам и пекарям нательное белье меняется не менее двух раз в неделю. Чистое нательное белье,  полотенце, портянки и носки выдаются, а грязное белье сдается непосредственно в бане.

В случае необходимости смены белья,  полотенец, портянок и носков производится чаще.

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)